Brit Elisabeth Haagensli: - Jeg er kvitt det farlige magefettet

- Jeg er et utålmodig menneske og yrket mitt krever at jeg er i god form. Nå er jeg i strålende form, etter at jeg kuttet ut en del matvarer og startet opp med kosttilskuddet 30 days, sier blide og fornøyde Brit Elisabeth Haagensli.- Jeg har lenge jobbet aktivt med helsen min. Det er spesielt viktig i skuespilleryrket å være i god form og det er et krevende arbeid. Jeg hadde tidligere mye plager med magen.

-  Nå er dette historie, sier hun. - Har også fulgt Fedons råd om lite karbohydrater. Det er mange flotte oppskrifter i Middelhavs-dietten. Jeg synes han har mange fine føringer i sitt "Kost i balanse"-program. Er også blitt bedre til å spise lite og ofte, gjerne fire til fem ganger daglig. Som mor har jeg også alltid vært opptatt av å lage næringsrik mat, med minst mulig sukker, fortsetter Elisabeth.

God start i livet - Jeg tok tidlig et standpunkt at mine barn skulle få en god start i livet. Jeg laget mye barnemat selv, med mye urter, ferske råvarer, avocado - som er rik på C-vitaminer - og det sunne fettet. Når har jeg kuttet ut ost og melk. Melk er slim og ost er lim for tarmene. Allerede på 70-tallet satte Forbrukerombudet fokus på det store sukkerforbruket i Norge, minnes Brit Elisabeth.

Balanse er viktig - Gjærbakst er julaften for meg, ler hun hjertelig. - Mor bakte alltid rugbrød, mens jeg sverger til Wasa knekkebrød. Jeg er også flink til å bruke innvandrerbutikkene. De har alltid friske urter som persille, som jeg elsker, og som jeg putter overalt i fryseren. Legg persillen på et matpapir og inn i fryseren med det. Mine tomtater er alltid dekket med persille, og det smaker mye, samtidig som jeg får i meg jern og kalsium. Grønnsaksuppe er også en av favorittene, selvfølgelig med persille og søt paprika. Det er sunn studentmat også, fortsetter Brit Elisabeth. - Balanse i livet er også en oppskrift på en bedre helse. Mosjon og bevegelse er et viktig element. Spesielt for oss kvinner, som har lett for å legge på oss. Etter at jeg startet med kosttilskudddet 30 days, er hverdagen mye enklere. Jeg er lettere, humøret er på topp, energinivået har økt, og jeg er meg igjen, smiler hun fornøyd. - Nå kan jeg hilse på kroppen min hver morgen og synge "Hode, skuldre og tå" høyt. Selvfølelsen har økt og nå er jeg mer glad i meg selv. I tillegg drikker minst en og halv liter væske hver dag. Når passser de gamle buksene mine, avslutter sprudlende Britt Elisabeth Haagensli. Målingene viser at omrkretsen rundt hoftene er redusert fra 103,8 til 98 cm.

30 days Forskerne er enige om at magefettet er det farligste kroppsfettet, og det har større negativ innvirkning på stoffskiftet enn fett som legger seg på andre steder. Er du kvinne med livvidde over 80 cm, er du i faresonen for å bli rammet av en metabolsk syndrom. Med andre ord: økt risiko for diabetes type 2. Mange kvinner rammes også av hjerte- og karsykdommer. Syndromet slår seg ut i fettlagringen i magen og forstyrrelser i kroppsfettet og sukkerstoffskiftet. Kosttilskuddet er utviklet av Audrey Wong Mortensen fra Tønsberg og selges gjennom firmaet Med-Eq Pharm i Tønsbeg. Hun har en bachelorgrad i ernæring fra USA. 21 av 30 personer som var med i forsøket, gikk ned to klesstørrelser rpå 30 dager. Audrey fikk ideen om å utvikle et produkt som kombinert med urter og doser med Gluco Polysakkarider, etter å lest en studie om at overvektige mennesker og mus hadde mange fler "firmicutes" - bakterier i kroppen enn slanke. 30 days får du kjøpt hos din lokale helsekostbutikk, eller på nett: www.almea.no